Do you eat breakfast?

아침을 드시나요?

I try not to skip breakfast, especially before I go to work. Because if I don’t eat anything in the morning, it is quite hard to concentrate on my work. But at the weekend, I often don’t eat breakfast as I usually choose more sleep rather than a meal. I heard that scientists strongly advise people to eat breakfast, even if it is something very simple like a bowl of cereal, because it helps you not to be a binge eater.  I like drinking juice and eating bananas in the morning, because I don’t need to spend lots of time on preparing breakfast.

아침을 거르지 않으려고 노력해요, 특히 일하러 가기 전에는요. 왜냐하면 아침에 아무것도 먹지 않으면 일에 집중하기가 힘들기 때문이에요. 그러나 주말에는 아침보다는 잠을 선택하기 때문에 종종 아침을 먹지 않아요. 과학자들이 아침을 먹어야 한다고 주장한 걸 들었어요. 비록 한 그릇의 시리얼처럼 간단한 것이라도 폭식 하지 않게 도움을 주기 때문이래요. 아침에 주스와 바나나를 먹는것을 좋아해요. 왜냐하면 많은 시간을 아침을 준비하는데 쏟지 않아도 되기 때문이에요.

Must remember expressions

1 skip breakfast 아침을 거르다

2 concentrate on my work 일에 집중하다

3 rather than ~보다는

4 binge 폭식

5 spend lots of time on preparing 준비하는데 많은 시간을 보내다